立命館大学スポーツ健康科学部×草津市

ブログ

10月体力測定の結果-骨密度-

みなさんこんにちは。4回生の長谷川です。 今日から11月に入りました!どんどん寒さが増してきておりますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回は10月25日(土)に実施したイベントでの体力測定の結果を報告させていただき …

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秋こそ体調管理!!

こんばんは!! 立命館大学スポーツ健康科学部2回生の帆山です。 更新遅れてしまい申しあけありませんでした。 最近また肌寒くなり朝も布団から出にくい季節になってきましたね。(笑) 朝晩の気温の差も大きくなってきました。 こ …

第三回イベント終了

こんにちは(^^) 昨日は第三回のくさつヘルスアッププロジェクトでした!! 今回もたくさんの方々に参加して頂きました。ありがとうございます(^O^)/ 毎回の測定会を楽しみに来ていただいてる方もおられて私たち学生スタッフ …

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10月イベント!

更新遅くなって申し訳ありませんでした! レジスタンストレーニングの撮影も無事終了し、今月中に動画を提供させていただきます。 昨日はこの企画をZTVの子どもニュースにも取り上げて頂きました!緊張でガチガチでしたが、うまく宣 …

卒業論文との戦い@スタバ

こんにちは。はじめまして(^ω^) 僕は立命館大学4年生の昴といいます。京都や滋賀は秋が深まってきましたね。なにをするにも良しの秋、4年生の僕は、今日みたいな天気の良い日に、何をしてるのかといいますと………卒業論文の作成 …

本日学んだこと!

こんにちは! 今日はスポーツ医工学という授業を受けてきました。 スポーツ医工学とは医療機器であったり生理現象のメカニズム、生体の機能について学ぶものです。生体の機能とは水の抵抗が少ないサメ肌など生物の持つ能力ことです。 …

9月体力測定の結果-推定筋肉量-

こんにちわ!! 今回は9月体力測定会より、「推定筋肉量」の平均値をピックアップしました!   人間の体にはおよそ400種類の筋肉があると言われています! 人間はその筋肉を使って生活をしています。 しかし、グラフ …

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9月体力測定結果-体脂肪率-

こんにちは! 今日は9月に行われた測定会から、体脂肪率について見ていきたいと思います。 一般的に年齢が上がるにつれて、体脂肪率は少しず上がる傾向にあります。 しかし、体脂肪率は見た目には完全に比例しません! 例えば、身体 …

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9月体力測定の結果‐長座体前屈‐

こんばんは。 今日は第2回体力測定会の”長座体前屈”の結果について 参加して頂いたみなさんの平均値を性別と年代別にグラフにまとめました!   このグラフからも分かりますが、柔軟性は加齢と共に低下していきます。 …

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9月体力測定の結果-握力-

こんにちは! 9月27日に行われた、第2回体力測定会の結果をお知らせします。 今日の項目は、”握力”です。 体力測定会に参加して頂いたみなさんの平均値を、年代別にグラフにまとめました。 年を重ねるにつれて、握力が少しずつ …

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